Expiration (Novembre 2026)
Coût par portion : 3,19$
Donne 5 portions
Instructions incluses.
Durée de vie: 1 an
Se congèle.
Ingrédients: Haricots blancs, fèves mungo, protéine de soja texturée, légumes déshydratés (carottes, oignons, pomme de terre, poireaux, poivrons verts et rouges, céleris, tomates, persil), épices, origan.
Contient: Soja.
Peut contenir: Arachides, noix, sésame, blé, gluten, oeufs, poisson, lait, moutarde, sulfites.
Vous aurez besoin: 4 tasses de bouillon au choix, 1 boîte de conserve de tomates en dés 540ml, 1 boîte de conserve de maïs en grains 199ml.
Marche à suivre: Verser le contenu du pot, incorporer les épices et tous les ingrédients sauf le maïs. *Ajouter le maïs en fin de cuisson. Chaudron: Porter à ébullition. Mijoter à feu doux avec le couvercle pendant 2 heures. Brasser de temps en temps. Mijoteuse: 6-8 heures à feu doux.
Préparation: 2 minutes Cuisson: 2h (avec chaudron) 6h à 8h (avec mijoteuse)
**Idéal pour la mijoteuse**



