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Dhal aux lentilles

15.95$17.95$

(3.19$ et 1.63$ par portions)
15,95$ et 17,95$
270 calories

Préférences alimentaires – VÉGANE

Contient:
Soya, Sulfites

Coût par portion : 3,19$ (petit format) et 1,63$ (format familial)
Donne 5 portions (petit format) et 11 portions (format familial)
Instructions incluses.
Durée de vie: 1 an
Se congèle.

Ingrédients: Lentilles corail, légumes déshydratés (carottes, oignons, pomme de terre, poireaux, poivrons verts et rouges, céleris, tomates, persil, sulfites), protéine de soja texturée, épices, oignons déshydratés.

Contient: Soja, Sulfites.
Peut contenir: Arachides, noix, sésame, blé, gluten, oeufs, poisson, lait, moutarde.

Vous aurez besoin:

Petit format: 4 1/2 tasses de bouillon au choix, 1 grosse tomate, 1 boîte de conserve de lait de coco 200ml.

Format familial: 9 tasses de bouillon au choix, 2 grosses tomates, 1 boîte de conserve de lait de coco 400ml.

Marche à suivre: Verser le contenu du pot dans un chaudron, incorporer les épices et le bouillon. Porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux 7 minutes. Ajouter les tomates coupées en dés et poursuivre la cuisson 7 minutes.

Préparation: 3 minutes  Cuisson: 14 minutes

**Idéal en CAMPING**

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